[...] - czyli 15-20 powtórzeń z 60% max jako metodzie na budowanie u kobit, ale jakoś na 100% nie kupuję, chociaż bardzo lubię taki system. 6. Więc nie tylko nie wiem jakie ćwiczenia ale też i jakie powtórzenia. Dodatkowo chce mi się superserii bo nigdy nic w takim reżimie nie robiłam. 7. Jest zimno wiec biegania na zewnątrz nie ma, ale [...]
Jak o Fujitę to ten Japoniec chciał wykorzystać, ale nie zdążył. Wywiad super. Pytanie: Czy masz jeszcze energię i potrzebę świętowania Nowego Roku po zakończeniu walki ? Fedor: No kurna, też pytanie. Stary, d*****, alkohol, zadymy - czyli to co każdy Rosjanin ludzi najbardziej. Myślisz, że mógłbym to opuścić? Już nie wspominam o zapasach w [...]
[...] nie podnosząc poziomu testosteronu. Po metanabolu estro leci w kosmo, ale przyrosty są też duże. Wiec nadal myśle że na masie nie warto zbijać estro przy DAA. Solaros, jakie skutek będzie miał wysoki poziom estro? W przywołanym poście z dopingu gościu po DAA miał wyniki po kuracji : lh 3,28 norma 1-8,75 mIU/ml testosteron 780 norma 166 [...]
Potwierdzam to co pisze @nightingal. Stosowałem daa jakieś 2 tygodnie po czym zacząłem mieć silne nieustanne bóle głowy, co było dla mnie tym bardziej dziwne, ze nigdy nie mialem migreny itp. Przestałem brać na okres tygodnia i bóle ustały, po czym uznałem, ze byc moze gdy sprobuje kolejny raz, bole glowy ustąpią. Niestety po 3 dniach brania daa [...]
[...] co do korekty wad postawy poprzez trening silowy, mozesz podac chociaz zrodla (strony www,ksiazki, artykuly lub autorow), gdzie mozna znalezc informacje na ten temat, tzn jakie cw, jak i co wprowadzic do treningu na co uwage zwracac, jak wykonywac cwiczenia? Chodzi glownie o wady postawy typu powiekszona lordoza/kifoza. Mam bardzo dobre [...]
Jakie faldy masakra...tam pewnie sama skóra jak papier...MEGA. P. S. Sorry za priv ale Sol czemu nie mam w powiadomieniach informacji ze dodałeś odp? Zarówno u siebie jak i w innych tematach które obserwuję?? A ciekawy jestem co tam skrobiesz wszędzie bo zawsze ciekawe info i można coś dla siebie wychwycić :)
[...] WYGRAŁEŚ... I tak żadne zdjęcia imo nie oddają formy jaką wniosłeś na scenę. Rewelacja. Tak jak Ci powiedziałem w przerwie, jakość, suchośc, docięcie, pozowanie!!!! jakie pokazałeś, musiała zostać doceniona. I jeszcze tylko napisze jedno. Słowa uznania za wolę walki.... Przez pół dnia byłeś bez prądu, ale wyszedłeś i tylko potwierdziłeś [...]
[...] na wsmkę łatwo się dostać - wydaje mi się, że nawet jak dobrze podstawę angol i matme zdasz to się dostaniesz ew. gegra/fiza rozszerzona ale wystarczy tylko zdać. A jakie studia proponuje ja ? Oczywiście te po których będziesz miał pracę. Jak masz znajomości to prawo jak nie masz znajomości to tylko medycyna. Jak jesteś masochistą to [...]
[...] to fat i tak bardzo ladnie polecial. Oczywiscie tutaj kluczowa role miala dieta i trening. Dawalem z siebie wszystko na kazdym treningu. NIe było mowy o 'olaniu' sobie jakiegos dnia. Po prostu zrobiłem wszystko aby w 100% wykorzystac zestaw który dostałem i myślę, ze w 100% mi sie to udało. *** D I E T A*** Jesli chodzi o diete, na której [...]
[...] - odstąpiłem od zakupu jak sobie poczytałem, poza tym z testu po takiej dawce powinna być pompa a jest pompka - sylwetkę w 2 lata zbudujesz ...... - nie wiadomo o jakiej sylwetce rozmawiamy także nie ma sensu drążenie - przecież leczenie testo po 40 (w granicach fizjo) popd kontrolą lekarza w odpowiednich przypadkach jest wskazane - [...]
Chciałam napisać coś mądrego w podziękowaniu za wszystkie słowa jakie tu otrzymałam,ale po prostu mnie zatkało z wrażenia i wzruszenia. Naprawdę nie spodziewałam się takich słów otuchy,które wiele dla mnie znaczą i wpisy od każdego z Was czytam kilka razy aby wyciągnąć z nich to co należy. Wiem że nie robię jeszcze wszystkiego jak należy i może [...]
jakie uwazasz, to twoj trening, ma byc wykonany solidnie, a co do obciazenia w TGU napisalam w karach do tego treningu :-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-04-02 20:12:12
chyba zalezy jakie te zaciski jak dobre to spoko mi najwygodniej zawsze z zaciskami takimi plastikowymi zapinanymi A jakie zaciski są najmocniejsze pod tym względem tzn pod względem trzymania obciążenia na swoim miejscu mimo dynamicznych ruchów pionowo poziomych? Nakrętki wydają się najbezpieczniejsze, ale też są wkurzające bo to trzeba zakręcać i [...]
[...] czy 2 letnie stale stosowanie kreatyny nie moze nie wywrzec zadnego wplywu nie mialem dostepu do pelnych badan ale w wiekszosci wypadkow tylko do abstarktow - wnioski byly jakie byly - ze jesli miara sa NORMY to wszytskie paramatery pozostawaly w normie. pewnie w czesci/wiekszosci badan byly wyzsze niz na poczatku - ale dalej miescily sie w [...]
[...] estro poniżej normy,a nawet jego brakiem?Sytuacja wygląda tak,zszedlem z bfu i okazało sie że jest lekkie ginko,lekki małe,ale jednak jest i testuje letro,szukałem po necie jakie dawki i w sumie jeden artykuł znalazłem,tu na forum też były podpowiedzi że mozna letro wrzucic,ale bez konkretnych dawek i tylko tak o wspomniane,więc testuje na sobie [...]
[...] tak napuchnięty wiosną/ latem. Na odbloku dorzuciłem 10 mg/ed tamoxa do HCG i woda elegancko schodzi i sylwetka się poprawia. Może ktoś na swoim przykładzie zauważył jakie są różnice, prócz braku retencji są przy blokowanym/ zbijanym estro? Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-02-10 13:09:38 Zmieniony przez - justtraning w dniu [...]
[...] wyszedł <0.05 0,05-0,149 PRL 10 2,1-17,7 Nie za bardzo chcę mi się wierzyć, że gino od estro, leciałem pół roku na masie estro cały czas 150-200 i nic się nie działo, jakie mogą być skutki takiego niskiego progesteronu? Jak go podbić, przybić HCG? Czy to może być jednak estro i zapodać letro? Zmieniony przez - hero69 w dniu 2017-08-15 [...]
Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58 Ale w czym problem? W necie informacji o keto, ckd, tkd itp jest aż za dużo chyba nie sądzisz że ktoś tutaj będzie Ci [...]
Jakie badania wartro zrobić ? leci: Test, npp, insa, gh, t3. symex, cabaser. Test (wolny czy całkowity ???), estro, prolka, progesteron, tarczyce, cholesterol, próby wątrobowe, morfologie, IGF, coś jeszcze ? Zmieniony przez - KoliF w dniu 2017-10-29 10:02:13 jeszcze hgh Pamietaj tylko ze jesli dorzucasz gh to badanie cos wykaze miedzy 1 a 3 [...]
Nie dać się czasowi
